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Ein nettes Hallo an alle, ich esse jetzt seit gut einem Monat nur noch ein bis zwei mal Fleisch in der Woche, jedoch gut dreimal in der Woche Fische. Ansonsten gern Tofu und viel Gemüse! Mir geht es sehr gut in jeder Richtung. Mein ganzes Wohlbefinden und Verdauung ist super! Echt interessant...

Was haltet ihr von Kokosöl? Habt ihr damit schon mal gekocht oder als Hautpflege benutzt? Also ich liebe es :) Ganz lecker ist Kokosöl in den Wok dann Knoblauch, Ingwer und Peperonies dazu:) der Duft ist Wahnsinn... dann kann man räucher Tofu oder Fisch, Hähnchen dazu geben, wie man will und...

Hallo zusammen, hab vor kurzem erfahren das es einen Ort namens Okinawa gibt. Dies fasziniert mich!! Lest doch bitte mal, was sagt ihr dazu?! focus.de/gesundheit/gesundleben/antiaging/lifestyle/ernaehrung/okinawa-phaenomen_aid_27926.html

Unter der Woche bin ich nicht daheim sondern wegen der Arbeit bei meinen Eltern. Das ist seit über 2 Jahren so und dort habe ich auch keinen Fernseher in meinem Zimmer, da les ich lieber mal ein Buch oder sitz mit meinen Eltern zusammen oder mach Sport. Ganz selten schau ich mir mal ne Doku oder...