Aktueller Inhalt von innerekraft

Bei einer aufkommenden Erkältung nehme ich sofort ein Stück scharfen Ingwer, ja, den kaue ich gründlich und halte ihn für einige Minuten im Mund. Da Ingwer ja gegen Viren sehr gut wirkt ist er das Mittel der ersten Wahl. Heiße Zitrone und Ingwerwasser in grösseren Mengen trinken hilft mir auch...

Hallo, bin neu hier. Mein Name ist Serina Karin Simon. Das Thema Wasser ist für mich auch sehr interessant. Ich habe lange Jahre wenig Wasser getrunken, dann einige Jahre ausschließlich Leitungswasser (Raum Bad Kreuznach). Dieses habe ich jedoch nicht so sehr gut vertragen, bekam häufig eine...